ダイエット後どうしてる?
皆さんはダイエットした後、どうされてますか?
ダイエットが終わって一安心して
普通の生活に戻ってしまいませんか❓
《やっと食べられる》と思って
食べ始めてしまって止まらなくなって
いませんか😵❓
この方は今年の3月にダイエットを
卒業されました😊
1ヶ月でー3キロ痩せられてダイエット卒業
してから3ヶ月経ちますが
今でもダイエット中に学んだ
食事の仕方を続けており
リバウンドしていないそうです✨😆✨
耳つぼダイエットでは食事改善を
するのでダイエット後も食事の仕方が
身につきます😄
自分のカラダは食べた物で出来て
います✨✨✨
自分の将来の事、気になりませんか❓